Um antigo membro dos Navy Seals revela seu método para sobreviver à falta de sono

Um antigo membro dos Navy Seals revela seu método para sobreviver à falta de sono

Todos nós já passamos por momentos de cansaço intenso devido à falta de sono. Quando isso acontece, costuma ser complicado de continuar a viver sua vida normalmente. 

Mas existem alguns truques e John McGuire, um antigo marinheiro das forças especiais americanas, é certamente um dos mais indicados para nos dar conselhos sobre o assunto.

Pedro Souza
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