Seus bíceps podem não estar crescendo por duas razões
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Seus bíceps podem não estar crescendo por duas razões

Veja aqui duas razões para que seus bíceps não estejam se desenvolvendo como você gostaria: a barra de rosca está pesada demais ou o movimento está mal executado. Nesses dois casos, o exercício não é corretamente realizado.

Escrito por Marcos Silva
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