Pai se torna bodybuilder após começar a treinar com o filho

Pai se torna bodybuilder após começar a treinar com o filho

Eles são tão parecidos que todos pensam que são irmãos.

Os italianos Roberto Cassaroto de 51 anos e o filho Stefan, de 23, treinam juntos e, segundo eles, isso ajuda muito para manter a motivação e ter melhores resultados. Há um ano e meio, Stefan convenceu o pai a ir à academia com ele, pois o filho estava se preparando para competir no mundo do bodybuilding. Desde então, o amor pelo fisiculturismo fez com que ambos tenham desenvolvido uma forma física impressionante.

O pai começou a participar de competições e, inclusive, ficou em segundo lugar na categoria italiana acima de 40 anos.

Leia também
As terríveis consequências de quem injeta Synthol para ter braços musculosos

Pai e filho treinam quatro vezes por semana durante duas horas e, perto das competições, eles aumentam esse número para cinco ou seis vezes por semana. Eles explicam também que seguem uma dieta controlada de carboidratos, proteína e gordura. Para o pai, frango é a base para qualquer bodybuilder, bem como o uso dos suplementos corretos e aprovados.

Isso que é motivação!

Flávio Soares
Leia mais
Sem Internet
Verifique suas configurações