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O treino louco "Superman" de Jeremy Scott para seus ombros

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O treino louco "Superman" de Jeremy Scott para seus ombros

Nesse vídeo, o treinador Jeremy Scott ensina como obter ombros dignos de um Superman! Com alguns exercícios simples, seus músculos vão decuplicar e se solidificar como nunca.

Escrito por Marcos Silva em 18 de janeiro de 2017 11:18

Última modificação em 21 de maio de 2019 12:41

#treino #exercicio #ombro

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