Página inicialNewsÉ melhor treinar de manhã ou de noite? Leia mais É melhor treinar de manhã ou de noite?Escrito por Marcos Silva em 24 de janeiro de 2017 08:40Última modificação em 21 de maio de 2019 12:41Cientistas fizeram um estudo para determinar se é melhor treinar de manhã ou de noite. E, segundo eles, a hora do dia importa pouco, mas são outros fatores que entram em jogo...É melhor treinar com barra ou com halteres?Pokémon Go: Nick Johnson é o melhor caçador do mundo