De acordo com um estudo, a força pode vir antes de tudo da genética
A melhor forma de ganhar músculos: ir à academia e comer de forma saudável. Claro, parece sempre fácil para algumas pessoas (fato que pode ser incrivelmente frustrante quando essa pessoa não é você). Mas novas pesquisas revelaram que ele pode haver uma razão por trás disso: algumas pessoas tem a força em seus DNAs.
