As razões pelas quais você não consegue treinar em casa

As razões pelas quais você não consegue treinar em casa

Conseguir reservar um tempo para ir à academia não é algo possível para todo mundo. Alguns optam então por treinos de musculação ou de cardio em casa. Com que objetivo? Treinar quando se quiser. Sim, é isso aí. Ficar em casa também é sinônimo de distração. Essas são as razões pelas quais você não consegue treinar em sua casa.
Marcos Silva
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