Página inicialNewsAbdominais: 5 alimentos perfeitos para perder o excesso de gordura abdominal Leia mais Abdominais: 5 alimentos perfeitos para perder o excesso de gordura abdominalEscrito por Marcos Silva em 28 de dezembro de 2016 13:04Última modificação em 28 de dezembro de 2018 17:34Alguns alimentos são perfeitos para se livrar da gordura abdominal e ressaltar seu tanquinho. Veja 5 aqui que podem te surpreender.Descubra os 5 motivos que te impedem de ter um abdome saradoEsses mitos sobre o abdome são completamente FALSOS!En plusOs melhores exercícios para trabalhar a parte inferior abdominal5 formas de dominar o "Hollow Rock", um dos exercícios mais difíceis de fazer...Esses exercícios que enfocam o centro abdominal vão te esculpir um six-pack!5x3 não é igual a 5+5+5, por quê?Detalhes no desenvolvimento do abdome!Para exaltar seu abdome, perca água!Como trabalhar o abdome utilizando halteresO abdome mais assustador já vistoCristiano Ronaldo: seu treino abdominal em detalhesUm treinamento sobre-humano para o abdome
