3 treinos inspirados em Sylvester Stallone para você ganhar o corpo do Rambo
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3 treinos inspirados em Sylvester Stallone para você ganhar o corpo do Rambo

3 exercícios inspirados em Sylvester Stallone para se tornar tão musculoso quanto o Rambo. Você não precisa de mais do que uma barra e halteres de 5 kg. Faça cada exercício por 30 segundos depois 90 segundos de descanso, em 4 séries.

Escrito por De Freitas Agostinho
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